Môn võ tổng hợp giữ vẫn tinh thần võ đạo Nhật, gồm các kĩ thuật đấm đá chỏ gối, vật khóa siết , có hệ thống cấp bậc đai theo Liên đoàn thế giới. Phù hợp tự vệ, đối kháng với bảo hộ an toàn khi tập luyện.

Là môn đối kháng toàn diện, cho phép võ sĩ sử dụng kỹ thuật đánh đứng, vật và chiến đấu trên mặt đất (Boxing, Muay Thái, Judo, Wrestling, BJJ, Karate), tạo ra lối đánh đa dạng, thực chiến và đầy tính chiến thuật 

Sử dụng tám điểm tấn công chính trên cơ thể: hai tay (đấm), hai chân (đá), hai khuỷu tay để chỏ, và hai đầu gối. 

Grappling là các kĩ năng vật bao gồm các đòn quật ngã, đòn khóa (lock), siết chặt gây ngạt thở (choke), đánh nằm, địa chiến (ground game - ground fight) trong MMA